胸下面长了好多褐色斑点可能是内分泌失调、伊藤痣等原因引起，可以通过自我调理、物理治疗等方式进行改善，以消除褐色斑点。
1、内分泌失调：如果最近长时间熬夜且饮食不规律，或是精神压力较大，容易导致内分泌失调，使得体内的激素水平发生变化，从而可导致胸下面长了好多褐色斑点。建议根据激素水平的变化遵医嘱服用激素类药物，如米非司酮片、螺内酯片等药物，以帮助调节内分泌功能，平时要注意休息，避免熬夜；
2、伊藤痣：如果家族中有人患有伊藤痣，由于该病具有家族聚集性，因此也可能会出现胸下面长了好多褐色斑点的情况。通常患者无不适症状，可以不进行治疗。若是自觉影响美观，可遵医嘱通过液氮冷冻、激光治疗、化学剥脱等方式进行治疗。