黄斑变性和玻璃体混浊可以是随着年龄的增长组织出现生理性的老化症状。在饮食方面可以吃富含维生素c食物，例如橙子、猕猴桃等，主要目的是抗老化，还可以吃富含叶黄素的食物，例如玉米、南瓜等，叶黄素在黄斑区的含量较，而且叶黄素可以帮助滤过蓝光以减少对眼睛的伤害，对黄斑变性有一定的效果。如果黄斑变性或者玻璃体混浊是病理性的，则要根据病理原因以及形成的出血、渗出、水肿，在眼科确诊后进行相应的药物治疗。