通过超声检测排卵最准确，但不方便，相对来说排卵试纸测试排卵很好。如果月经周期平稳的话，也可以根据具体的月经周期来推测排卵期，排卵期一般在下次月经来临前14天左右，排卵时有蛋清样白带分泌，排卵前体温也会有波动。如果月经周期不稳定，可以使用排卵试纸测试排卵期，出现双红线一般代表48小时内会有排卵，在24-72小时之间同房阴道内射能够增加怀孕的几率。