腿抽筋可能是由于缺钙引起的；也可由于腿部的受风受凉，导致腿部气血运行不畅引起的抽筋；也可是由于风湿性疾病引起，建议平时注意腿部的保暖，可以多吃一些含钙的食物，如牛奶，豆制品等，可以进行适当的户外运动，多晒太阳，促进机体对钙的吸收；如果是风湿性疾病引起的抽筋，建议服用祛风散寒，祛风通络的药物进行进行治疗。