软组织损伤是一种无菌性的炎症，是指骨骼肌肉受到直接或间接的暴力引起的损伤，主要表现为局部的肿胀，疼痛，皮下出血。容易引起软组织损伤的部位，一般是腕部，脚踝，肩部，肘部，腰部。其中腰扭伤是最为常见的，出现软组织的损伤，一般通过物理疗法，药物治疗，手术治疗等对因对症治疗，配合早期的制动休息和后期的功能锻炼，可逐渐的恢复。