“肝为罢极之本”为中医的基本理论，此处的“罢”写法同“罢”，读作“pi”，同疲劳的“疲”，“极”为极端的意思，字面上的意思是疲劳到极点是肝脏的问题。中医认为肝主筋，人体的关节、筋脉、韧带为肝脏所主持，所以一些协调性的运动均和肝脏有关。之所以这样，是和肝脏的功能有关，中医认为肝藏血，而关节、筋脉、韧带在运动时需要大量的血液和氧气供应，这样才有耐力，维持高强度的运动。肝脏此时提供血液给这些部位，为其提供能量，肝血充足，则筋骨就能很好的舒展运动，动作协调；肝血不足后，人的耐力就会下降，甚至出现肢体震颤、协调能力变差，甚至抽搐，如癫痫、帕金森病等这一类的疾病，中医认为是肝风内动，就是因为筋骨疲劳得不到肝血供给而出现的症状。