判断自己是否得了肾炎，最简单的一种办法是查尿常规，如果尿常规中有蛋白尿，血尿，患者存在尿频尿急，尿疼等不适症状，考虑尿路感染，建议抗感染治疗后复查。若病人存在水肿症状或无任何症状查尿常规，若尿常规中仍有蛋白尿，血尿，考虑肾炎的可能性，需进行24小时尿蛋白定量测定以评估蛋白漏出情况，若蛋白漏出较多，则建议行肾穿刺活检术，以进一步明确肾炎的病理类型。