急性筋膜炎的治疗方法主要是卧床休息、减少活动，这样有利于局部组织的恢复和炎性因子的消散。
同时需要注意局部保暖，避免受风、着凉，可以用暖水袋做热敷，一次半小时，这样可以改善局部的血液循环，有利于炎性因子的消除，对于缓解疼痛有很大的帮助。
同时局部可以做推拿、按摩，放松肌肉的筋膜，也可以做中频理疗或超声波理疗，痛点局限的还可以做封闭注射，把消炎、止痛的药物注射到局部，起到缓解疼痛的目的。
中医方面的治疗方法有针刀松解，配合药物治疗，如活血止痛胶囊、伸筋丹胶囊、尼美舒利分散片、双氯芬酸钠缓释片。