更年期在1994年即废除这一术语，目前医学上称之为围绝经期，一般是指卵巢功能开始衰竭至绝经后这一段时期。围绝经期一般从月经出现紊乱开始，自绝经后1年，有的人可持续2-3年，有的人持续长达10年以上。这个时期首先表现为月经不规则，随着雌激素水平的降低，开始出现一些更年期症状，如潮热、出汗、失眠、烦躁等症状，要尽量控制自己的情绪，保持愉快的心情，严重的可补充雌激素或加用一些镇静的药物。中国妇女围绝经期一般在44岁开始，80%的中国女性绝经年龄在44-54岁之间。