来月经期间出现头痛，主要是由于气血亏虚引起的血虚头痛，也可能是由于月经出现出血导致抵抗力低下进而引起风寒湿邪侵袭头部，这个时候建议女性应该注意休息，避免过度劳累，可以用生姜熬水冲服红糖喝，可以温中散寒、补血活血，避免熬夜，避免精神压力过大，适当的按摩迎香穴、百会、风池等穴位。也可能是神经性头痛引起的不适，可以吃些丹参片、谷维素、维生素b6等营养神经。