对于女性月经周期规律的话，一般排卵期是在下次来月经的前14天，这天的前三天和后四天都属于危险期，很容易受孕。女性如果月经周期不规律，可以在月经干净后三天用排卵试纸监测，当排卵试纸从强阳变弱的时候，就说明排卵，或者是长期监测体温，当体温变高的时候，也说明存在排卵。女性出现排卵的话，这个时候白带呈蛋清状，可以拉成丝状。