说梦话是什么原因
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说梦话是什么原因
吕志勤主任医师北京大学第一医院
擅长: 神经系统疑难病，尤其是脑血管病（脑血栓、脑梗塞、脑供血不足、脑出血、脑外伤、短暂性脑缺血发作）、脊髓病（肢体瘫痪、偏瘫、急性脊髓炎）、神经变性病（阿尔茨海默病、小脑萎缩、认知障碍）及心理疾病（焦虑症、抑郁症）等。
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1，晚上睡觉的时候，脑细胞依然活跃，精神紧张，就容易说梦话。2，睡前的饮食也要注意，刺激性食物，如咖啡、浓茶、白酒、可乐等具有刺激性的饮料可以影响睡眠。或者能睡，也容易导致睡中爱说梦话。3，经常加班的人，因为过度疲劳，容易导致气血不足，身体气血不足的话,很容易使人心脾同时处于失养的状态中,容易睡觉说梦话。
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