靠吃减肥药达到减肥的目的，不可靠也不靠谱的。目前减肥药主要分为抑制食欲而减少能量摄入，增加去甲肾上腺素分泌而增加消耗，抑制脂肪吸收等，除了需要长期用药来维持达到目的外，还会带来诸多不良反应。真正合理科学的方法是先减脂，其次减重，消耗掉脂肪同时，必须增加肌肉含量，这样机体代谢率提升，会燃烧掉更多脂肪，有利于体重长期维持。因此必须要以营养治疗为基础，配合适当运动和心理疏导，及必要时的药物治疗。