老人得了心肌病，需要从以下几个方面做起：一，避免增加心脏负荷的活动，如剧烈活动，情绪紧张激动，感染，便秘，饱餐等。二，规范的日常药物治疗，主要包括减缓心肌氧耗的β受体阻滞剂，如琥珀酸美托洛尔和比索洛尔，改善心肌重构的acei类药物以及出现心力衰竭时利尿剂、强心剂的使用。三，定期到正规的医院心内科复查。通过以上几点，能够有效改善生活质量的。