人的肩关节是最灵活的关节，它的活动度比较大，它的关节组成主要是，肩胛盂和肱骨头形成的盂肱关节，周围包含有肩胛盂等软骨。肩膀转动的时候，它的周围肩袖也是随着转动的，有时候感觉骨头响，有可能是周围的肌腱肌肉之间发生摩擦产生的声音，还有的原因也有可能是肱骨头在肩胛盂里面旋转的时候，大结节或者是小结节与周围的软骨发生摩擦碰撞发出了响的声音，这种情况建议做一个核磁共振检查看一下。