在饮食上以营养丰富、容易消化的面食，如面汤、面条等进食，不会造成脾胃负担过重，有利于营养的吸收。在蔬菜上面，可以多吃冬瓜
、卷心菜，对脾胃有养护作用，有利于胃黏膜的修复。水果上可以进食苹果、梨、香蕉，不需要进食过多，加重脾胃的负担。同时，避免进食刺激性的食物，例如烧烤、火锅，过甜和咸的食物。蜂蜜具有抗菌消炎、促进组织再生的作用，所以进食少量的蜂蜜，可以促进溃疡的愈合。甘蓝被誉为天然的胃菜，不仅能够保护并且修复胃黏膜，同时可以降低胃溃疡发生病变的几率。莲藕味甜而脆，能够消食、止泻、开胃、清热，滋补养性，预防内出血，而且含有淀粉，促进胃肠道的蠕动，加速溃疡的愈合。