怀孕晚期可以吃枇杷吗

2020-05-14 08:48:59

病情描述:

怀孕晚期可以吃枇杷吗

程娇影
程娇影副主任医师中日友好医院

擅长: 宫颈恶性肿瘤的早期筛查和诊疗;擅长女性盆底疾病如压力...

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孕妇在怀孕晚期可以适当的食用枇杷,枇杷肉质比较鲜嫩、柔软多汁,而且口味也是酸甜,肉质非常的细腻,每年大约在3-4月份都是琵琶盛产的季节,枇杷富含有人体所需要的各种营养元素,是营养的保健水果。
孕妇在怀孕晚期当然可以少量的食用,枇杷果中富含有很丰富的纤维素,还含有很多的果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸,因此可以帮助孕妇促进食欲、帮助消化。除此以外,枇杷中还含有非常丰富的矿物质和维生素,比如钙、铁、磷、钾以及维生素A族、维生素B族、维生素C族,丰富的维生素B族以及胡萝卜素,还具有保护视力,保持皮肤健康润泽,促进胎儿生长发育的功效。

2021-01-13 18:02
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