乳腺增生可以吃阿胶糕。阿胶糕是以阿胶为基础原料，加上核桃、芝麻、红枣等原料制成，对于乳腺增生来说，吃这种糕没有什么害处，所以乳腺增生可以吃阿胶糕。但是由于阿胶属于比较滋腻的食物和营养品，所以痰湿型的乳腺增生患者一般不适合吃得过多，吃得过多会增加痰湿，也会加重乳腺增生。中医一般认为舌苔比较厚，湿气比较重，腿比较觉得累的患者就属于痰湿过重，这类患者一般不要吃太多阿胶类食物。