乳腺增生也有癌变的可能，但是大多数都会转为慢性乳腺增生。出现月经前期或月经期的乳腺胀痛。随着更年期的来临，雌激素分泌降低，乳腺增生的症状会有所缓解。另外如果患者规律饮食，按时起居，保持愉悦的心情一般也会有所改善。乳腺增生一定要保持愉悦的心情，不要熬夜。忌食辛辣刺激性的食物，适当的增加体育锻炼，增强体质。