女性常见的骶骨及附近疼痛，多与坐姿，缺乏锻炼，妊娠分娩有关，此时的疼痛实际是臀肌止点的肌腱，周围韧带，筋膜引起，而非骨头疼痛。坐姿不当，弯腰驼背，久坐，导致骶骨及坐骨负重过多，软组织的血液循环不畅，周围肌肉过度牵拉导致疼痛。缺乏锻炼导致臀肌萎缩，韧带强度下降，加之妊娠分娩导致韧带松弛，正常生活时容易产生劳损，造成疼痛。疼痛急性发作可以应用口服及外用非甾体类药物治疗，日常可应用功能性坐垫分散压力，同时可做飞燕，臀桥等运动锻炼臀肌及腰肌。