膝盖里骨质增生的治疗，要根据骨质增生的程度选择保守或手术治疗。保守治疗的具体方法，可以在骨质增生不是特别严重的情况下，没有滑膜或软骨的破坏，这时可以通过减少活动，避免爬山、爬楼梯，进行适当的肌肉锻炼，康复理疗以及服用缓解骨质硬化和保护软骨的药物，例如氨糖软骨素，非甾体类消炎镇痛药以及活血化瘀药物，配合锻炼，保守治疗。如果膝盖里骨质增生已经非常严重，有软骨破坏，骨质增生较多，膝关节变形，立线改变，这时需要关节镜手术清理，再严重时可以进行膝关节的置换手术治疗。