脚踝扭伤肿了怎么办

2020-06-29 16:16

病情描述:

脚踝扭伤肿了怎么办

熊建
熊建主任医师北京大学人民医院

擅长: 脊柱外科疾病的诊治,如腰肌劳损,颈、腰椎病,脊柱、脊...

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脚踝扭伤以后脚肿了要做的是立刻停止运动和活动,把鞋、袜子都脱了,把脚抬高。这时候可以用一些方法冰敷,比如用冰袋,或者在夏天很简易的可以用冰棍裹上小毛巾,或者用自制的冰袋,比如冰块和水1:1的混合放在塑料袋里,然后用小毛巾去包裹、冰敷,可以起到止痛和消肿的作用。
然后要尽快到医院去检查,拍片或者做B超,看脚扭伤以后会不会有骨折或韧带损伤的情况。如果是可能要做相应的治疗,比如打石膏、戴支具,甚至要做手术。所以脚踝扭伤肿了以后,在初步的处理以后还是要尽快到医院去检查和治疗。

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