腰椎骨折后要练习在床上排便，因为腰椎骨折后，一般建议绝对卧床休息三个月，大小便一定要在床上进行，不可以下地上厕所，因为下床容易引起腰椎负荷增加，可能使腰椎骨折压缩程度加重。
在床上可以使用便盆排便，将便盆放在臀下，练习进行排便。如果感觉排便有困难，可以使用开塞露或通便药配合排便。经过反复练习，可以逐渐适应在床上大小便。