小孩眼睛患上近视，可以吃些叶黄素和胡萝卜素之类的食物。适当注意补充微量元素，如钙和锌。平时饮食的时候，可以适当吃些猪肝，补充蛋白质。
同时可以吃些含有丰富维生素的水果、蔬菜，如蓝莓、猕猴桃等。如果是一些海产品，可以吃虾皮、海带等，它里面含有丰富的钙质。多吃奶质品、蛋类等，少吃甜食。小孩眼睛近视，还要注意用眼习惯，不要疲劳用眼，少使用电子产品。