直接把花椒放肚脐眼可以治疗失眠，中医认为花椒有温中、活血、通经络之功效。肚脐被称为神阙穴，是母婴联系之纽带，被认为是先天之本，放置花椒可起到温中散寒、通络的作用。
部分失眠患者通过此疗法可以疏通全身经络，很好的改善失眠。另外，通过花椒温中之功效，可缓解腹痛、腹泻、呕吐。但花椒属于刺激性物质，不建议长期放在肚脐眼。对于虚寒性腹痛、腹泻患者，建议平时予红糖生姜水调理。