排卵期和月经期重合，则说明是体内激素水平失衡而导致的，应该服用雌孕激素来调整周期，正常的月经周期在21-35天，平均28天，排卵期在下次来月经前的第14天。如果出现了，这种重合的现象说明体内只受一种激素的影响，物无孕激素的对抗，建议去医院检查激素六项，超声检查排除子宫肌瘤，宫颈息肉，粘膜下肌瘤等器质性的病变。平时需注意个人卫生，规律作息，少吃辛辣、刺激生冷的食物，少熬夜。