牙齿窝沟封闭没有最佳年龄，只有最佳时机。牙齿窝沟封闭主要针对于第一磨牙与第二磨牙进行，通常在牙冠全部萌出，窝沟无牙龈覆盖时进行。由于新萌出的牙齿窝沟较深，刷牙常无法清洁彻底，窝沟封闭后食物残渣就再也进不去了，是对龋齿的一种预防手段。第一磨牙在六岁左右萌出，第二磨牙大概在十二岁左右萌出，小朋友应该随时去医院检查，当牙冠萌出完全就可以进行窝沟封闭了。目前小朋友的乳磨牙，以及前磨牙也可以选择进行窝沟封闭以避免发生龋坏。