颈部不适，长肿物，可以做相应的检查，甲状腺腺瘤是良性肿瘤，这个早期发现，可以及时手术治疗，防止加重，切除后，要注意休息,术后要定期术口清洗消毒，更换敷料，开始要吃一些流质、半流质的食物，不要做剧烈的活动，少说话，避免发生情绪激动。