脑供血不足的患者，应低盐，低糖和低脂的食物较好。高盐饮食容易引起血压升高，高糖，高脂饮食容易使患者血脂，血糖升高。脑供血不足多发生于中老年人，是动脉粥样硬化的一种表现，高血脂，高血糖和高血压时，患者发生动脉粥样硬化的风险明显增加，平时要少吃盐，少吃肥肉，少吃甜食，可以适当吃一些瘦肉，禽蛋类，鱼肉，可以适当吃一些豆制品，喝一些牛奶，也可以喝一些排骨汤和鱼汤，以补充人体所必需的蛋白质和矿物质，增加血管弹性，增强体质。应多食用一些蔬菜和水果，以绿色蔬菜为主，可以补充人体所必需的维生素，降低血管的脆性，可以防止动脉粥样硬化。