大脑的反应速度是可以通过后天锻炼提高的，可以参考以下几种方式提高反应速度。第一，进行益智的游戏锻炼，特别是在幼年时期，多开发大脑能提高大脑的反应速度。第二，经常使用大脑，多思考，可以使脑部细胞活跃，提高反应速度。第三，参加辩论、即兴表演等需要大脑快速运转的活动，可以形成条件反射，快速的提高反应速度。