安眠药又称为安定，属于苯二氮卓类药物，临床常用的有：艾司唑仑片（舒乐安定）、阿普唑仑片（佳静安定）、氯硝西泮片（氯硝安定）等。这是最常用的，也是效果最好的，但同时也是最易产生成瘾性的。另外新型的帮助睡眠的药物包括：右佐匹克隆片、佐匹克隆片、唑吡坦片等。这些高剂量的应用如果与酒精合用时是危险的。苯二氮卓类药物易产生成瘾性，相同剂量的效果会越来越差，从而患者会不停的增加用量。而一旦停用苯二氮卓类药物，会产生明明显的反弹效应，产生持续几天或几周的躁动不安、失眠、焦虑。苯二氮卓类药物在体内大量蓄积对记忆也会产生损害。