脑中风是可以预防的，主要是六项基本原则：管好三个不良生活方式，包括吸烟、不爱运动、喜欢油腻食物；控制三种疾病因素，包括高血压、高血脂、高血糖。如果得了脑中风或者高危人群，除了管好嘴、迈开腿之外，还需要加用抗血小板聚集药物及稳定斑块的药物，如果把这些做好了，就能减少大约80%的脑中风发生。当然，若患者有房颤，就该加用抗凝药物（如华法林或新型抗凝药）。