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痛风的饮食注意事项
2023-06-17 14:16:29收听:-
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痛风的饮食注意事项
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痛风发作了以后很多患者都知道好多东西是不能吃的,但是从医生的角度来讲的话,首先饮食上面含酒精的饮料,不管是啤酒、红酒、黄酒这些都是坚决杜绝的。另外就是一些高嘌呤的饮食,包括沙丁鱼,浓的肉汤,带壳的海鲜,动物的内脏,卤肠、炖吊子这些东西,它的嘌呤含量都是非常高的,摄入这些东西以后可以引起来血尿 酸的浓度突然一下的增加,诱发痛风。其他的一些素食,比如豆类豆制品,还有菠菜这些也可以使血尿酸有轻度的增加。其他的一些酵母、鸡蛋这一类的东西,嘌呤含量相对来说比较少,痛风患者可以正常的饮用。有一些淡水鱼类,它的嘌呤含量相对来说也不是非常的高。比如青鱼,患者也是可以吃的。如果患者经过治疗以后,血尿酸能够达标了可以让患者饮食方面适当的放开一些,而且有一些研究推荐,如果血尿酸达标以后可以适当的饮用少量的干红葡萄酒,因为本身是碱性的食物,可能对血尿酸的升高不是影响很大,所以可以少量的饮用。
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