三岁小孩经常腹痛，要多考虑食物所引起，因为小孩肠道发育不全，功能相对低下，如果吃了一些小孩不适应的食物（如生硬食物—坚果、生水果、生蔬菜；过凉食物—冰镇饮料水果、凉水、冰激凌；油腻食物—油炸食品、肉制品；高蛋白食物—大量的肉类，豆类；辛辣食物—如辣椒、大蒜、芥末）会造成消化不良而引起腹痛，家长就需要分析一下食物是否存在不利于小孩消化的食物，如果有，建议进行调整，然后选择一些容易消化且有营养的食物。同时家长要注意是不是存在小孩过敏的食物，比如海鲜等，有个别情况可以是鸡蛋，牛奶过敏，必要时到医院找小儿科的专家进行诊治。