八个月的宝宝辅食

2020-05-21 10:49

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八个月的宝宝一般来说一天可以吃四餐奶、一餐饭和一次水果,可以给孩子吃末状的食物,比如说稀饭或者是煮得比较烂的软饭,也可以吃肉末、鱼泥、菜末和鸡蛋黄、豆腐以及水果。
当然,需要避免给宝宝吃容易引起过敏的果蔬,比如说菠萝、芒果等。
辅食的添加可以采取从少到多的原则,每次添加辅食的量可以逐渐增加,让孩子有适应的过程,比如可以先给孩子吃1/4个鸡蛋黄,如果孩子没有不良反应再逐渐增加,直到一整个鸡蛋黄。
辅食添加还有一个原则是从一种到多种,比如说蔬菜的引入,可以一种蔬菜每天给孩子吃1-2次,3-4天以后孩子逐渐适应这种味道,再换另外一种菜,有利于刺激孩子的味觉发育,也可以让家长了解孩子是否对这种食物过敏。
同时要鼓励孩子学会用杯子喝水,可以锻炼孩子的动作协调能力。

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