头痛，四肢酸痛考虑是感冒所引起的上呼吸道感染。患者先自行测量一下体温，看看是否发烧。如果患者体温超过38.5度，应及时去医院进行检查治疗。如果只是低烧，病情不是很严重的情况下，可以服用一些抗感冒的药剂，比如：清开灵颗粒、抗病毒口服液等。患者在患病期间要多注意休息，保证睡眠，多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣油腻带刺激性的食物。在日常生活中要注意多加锻炼身体，提高自身免疫力。