小肠是由一层细胞组成，肠壁分层，由外到内，由浆膜，肌层，粘膜下层和粘膜四部分构成。其结构特点是管壁有环形皱壁，粘膜有绒毛，有利于营养物质的消化和吸收。黏膜下层开口于粘膜表面分泌肠液，是食物消化吸收的主要场所。平时要多注意饮食搭配，多选择清淡易消化食物，利于小肠的吸收。平时要养成良好的心情，避免不良情绪。