乳头损伤、发炎或者皮脂腺囊肿等情况都会引起乳头凸起。如果乳头凸起伴有疼痛，与肝郁气滞、脉络不通有关，多因为过度劳累、情绪波动而诱发，可以服用舒肝理气、活血止痛的中药调理。如果乳头凸起伴有红肿糜烂、疼痛，那就考虑是乳头炎或者乳头湿疹，需要在医生指导下服用抗生素和局部外用抗生素软膏治疗。如果乳头凸起伴有乳房有硬结等情况，考虑皮脂腺囊肿或者乳腺增生等，建议去医院做病理检查，根据检查结果对症治疗。