既然月经已经来临了，一般没有什么特殊办法让它立即停止。而且如果月经周期正常，也不建议人为地进行干预，因为这样很容易引起月经不调。建议还是顺其自然比较好。月经期要注意保暖，不要受凉，阴部也要注意清洁卫生，注意不要剧烈活动，需要适当地休息，合理营养，不要吃辛辣刺激、生冷的食物。而且月经期要注意禁止性生活，否则很容易引起妇科疾病。