跑步运动可能会对卵巢早衰有一定的调节作用，但是，跑步运动并不是治疗卵巢早衰的主要方法，其治疗效果也不明显。跑步运动是一种比较好的锻炼方式，对增强体质、促进身体健康，具有一定的作用。至于卵巢早衰，建议到医院完善相关检查，明确病因，然后根据病情，采取合适的治疗方法。平时生活中，可以多吃一些大豆、黄豆类的食物，补充天然黄体酮以及雌激素。