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"脖子疼多数情况下都是由于长时间看电脑或看手机导致颈部劳损所致。所以，出现脖子疼以后，首先应注意颈部休息，避免过劳。在工作中避免长时间一个姿势不动，适当的进行颈肩部的肌肉功能锻...
李俊海│北京中医药大学第三附属医院
2018/11/26 收听(76947)
"颈部疼痛要根据不同的原因，采取不同的处理方法。例如落枕产生的颈部疼痛，应该立即进行手法按摩治疗，如滚动法、拍击法、穴位点压法、拿捏法等等，缓解组织缺血、粘连，配合针灸治疗、磁...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/13 收听(98687)
"脖子上面疼临床中最常见的原因，就是因为长时间低头伏案工作，或者重体力劳动，导致颈项部后方肌肉劳损，筋膜发炎，进而出现疼痛。主要表现为局部的酸痛、胀痛，有时还可能出现向颈肩部放...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/08/03 收听(78950)
01:26
出现颈部(脖子)疼痛时，有以下处理方法： 1、颈部制动：如果家里有颈托，可以佩戴颈托； 2、对症处理：可以服用止痛药，如塞来昔布等，也可以贴膏药或...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/09/16 播放（73584）
01:14
脖子疼是临床中常见的症状。出现脖子疼，可以自行进行一些简单处理，如热敷、自我按摩、休息等措施，处理后观察一些时间，如症状得不到缓解，应及时到医院相关科室做相关检查，明确脖...
国生│北京中医药大学东方医院
2017/05/04 播放（63456）
"出现脖子疼痛的症状：1、应该避免脖子剧烈的活动，卧床休息，不要做剧烈的运动，避免突然的转身、转头。2、如果只是偶尔的脖子不舒服，可能是因为吹风着凉、劳累导致的，平时应该注意颈...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/04 收听(65200)
02:43
现代人生活方式，长时间处于室内活动，使用电脑、手机、低头看书，包括学生、白领、家庭妇女、厨师、电脑操作员等，在低头工作时，但凡颈椎长时间处于这种的固定体位状态，都会出现脖...
岳剑宁│首都医科大学宣武医院
2019/07/09 播放（87612）
"脖子转动痛，可以通过下列方法进行缓解。1、可以局部进行热敷，包括盐袋或者是微波、红外线进行理疗，也可以进行冲击波理疗。2、平时要注意尽量避免过多的低头工作，可以放松颈部肌肉，...
邢林卿│郑州人民医院
2019/03/19 收听(51370)
"治疗脖子中间疼的办法有很多，但是关键是要找到病因，然后再选取最适合的治疗方案。最常见的病因就是由于长时间低头玩手机、长时间使用电脑，导致脖子处于亚健康状态而引起疼痛。这种疼痛...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/11 收听(69961)
01:46
脖子痛也就是叫颈项部疼痛，发病原因常由于颈椎病、颈肌纤维肌炎、落枕、扭伤等引起。脖子痛可以进行对症治疗，治疗方法包括药物治疗、按摩治疗、牵引治疗等。预防脖子痛应从年轻时就...
顾树明│北京中医药大学第三附属医院
2017/03/30 播放（99073）
脖子痛是老百姓常说的不适症状，通常在青年人，或者随着科学的发展，人的工作节奏、工作时间延长和工作习惯不注意造成颈项部的疼痛为主的症状，称为脖子疼。包括枕颈交界部的疼痛、颈部的疼...
顾树明│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/10 收听(37482)
脖子疼是很多人都经历过的一个症状，如果出现脖子疼，我们怎么办呢？首先，可以经过一些简单的自我处理，比如热敷、自我按摩、可以休息一段时间观察一下，如果经过这些简单的处理，症状得不...
国生│北京中医药大学东方医院
2017/07/10 收听(88543)
"如果脖子突然出现了疼痛，我们应该先观察颈部活动是否受到限制。如果头颈部活动受到了限制，应该暂时用颈托将颈部固定，防止颈部的活动加重颈部疼痛。如果颈部可以活动，但是活动时会出现...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/22 收听(82412)
"脖子一边疼的话，可以采取如下的处理措施：1、建议患者最好要采取平卧在床上，制动休息的方式来进行缓解。如果患者没有这个条件，必须要起床，要佩戴颈托。2、在疼痛的部位建议使用热敷...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/06 收听(58951)
颈部疼痛，是颈椎病的一种表现。首先建议休息，不要长期低头伏案工作，玩手机、看电脑，这些都不利于颈部疼痛的恢复。注意保暖，不要接触潮湿的环境，可以使用颈托予以保护。如果疼痛明显，...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2018/10/29 收听(37566)
"脖子下面指第7颈椎和胸椎结合的部位，是颈椎和胸椎的连接部位，容易出现劳损，同时活动比较多容易引起慢性疼痛，最常见于颈肩部的劳损、肌肉无菌性炎症以及颈椎病引起。肌肉劳损可以通过...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/28 收听(39165)
"患者出现脖子上面疼痛需要明确临床诊断，根据具体病因对症治疗。导致脖子上面疼痛有可能是颈椎小关节紊乱、颈椎肌肉劳损、颈椎间盘突出、颈椎骨质增生、局部肌肉拉伤引起，可以通过体格检...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/28 收听(75374)
02:02
脖子疼痛在医学上称作颈椎疼，可进行以下处理： 1、脖子疼痛要进行预防，坐姿一定要正确，选择跟身体相适应的桌椅高度，坐的时候一定要肩部放松，腰背部要挺直，眼与桌...
舒冬平│华润武钢总医院
2020/04/22 播放（97607）
"脖子后面疼怎么办？脖子后面疼常见的就是脖子后方项韧带的炎症，还有颈椎两边的颈背部的肌肉筋膜炎。这时候怎么办呢？一、注意少低头，脖子不要用太多，不要太累，枕头不能太高。二、避免...
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/16 收听(50495)
"病人出现脖子疼痛不能转动的现象，在治疗时要做出明确的判断再采取对症治疗，如果出现颈部的小关节紊乱症而出现了疼痛不能活动，要进行手法复位给予斜扳法，在颈部外敷活血止痛膏或者金黄...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/21 收听(90129)
