安眠药可分为苯二氮卓类及非苯二氮卓类。苯二氮卓类药物是目前使用最广泛的催眠药，可缩短入睡时间，减少觉醒时间和次数，增加总睡眠时间，安全性好，耐受性好，但本药的缺点是比较容易形成药物依赖，停药后反跳和记忆力下降，原则上使用最低有效剂量间断给药，每周2-4次，短期用药不超过3-4周。根据药物的半衰期长短可分为三种。如果患者主要是入睡困难和醒后难以入睡，建议患者应用短效类催眠药，其半衰期小于六小时，如三唑仑。如果患者主要是睡眠浅、易醒或早醒，建议用中效类催眠药，半衰期6-12小时，如艾司唑仑，劳拉西泮等。如果患者主要是早醒，也可以应用长效类，半衰期在24小时以上，如氯硝西泮，次日有宿醉感、头昏无力等。新型非苯二氮卓类药物，包括右佐匹克隆、唑吡坦，这类药物具有起效快，半衰期短，次晨没有宿醉症状，药物依赖和停药反跳少等优点，是目前推荐的一线药物。