内脏脂肪是人体脂肪的一种。内脏脂肪面积或内脏脂肪指数是身体成分分析仪的测试指标之一，是评价是否属于隐性肥胖的重要指标。内脏脂肪面积单位为cm²，是指肚脐断面CT影像中内脏脂肪的面积。正常范围为1～9；10～14为偏高；15～29为高；30为很高，需警惕。内脏脂肪指数高会导致不孕不育、心脏病、呼吸急促等。这就要需要注意自身体重，以免对身体造成伤害。