肾结石可以喝柠檬水吗

2019-01-05 13:44

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肾结石的患者是可以和柠檬水的。临床研究表明,肾结石90%为碳酸盐和磷酸盐结石,柠檬水中含有柠檬酸盐,它可以抑制钠盐的形成,即抑制了结石原料的产生,所以可以抑制肾结石的产生。肾结石的预防,一、要注意多饮水,勤排尿。勤排尿,即保证24小时的尿量大于2500ml。二、多吃蔬菜、水果,可以碱化尿液。三、避免久坐、憋尿,尤其是办公室人员、出租车司机、公交车司机等。四、剧烈运动,可以做跳绳、跑步、爬楼梯等运动。只有从生活习惯,饮食习惯上不断的注意,才能避免结石的形成。

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赵润璞河南中医药大学第一附属医院

2023/03/31 播放(95895)

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