掌骨骨折恢复期间，患者应以易消化饮食为主，禁忌辛辣、刺激等食物。要给予高营养、高蛋白饮食，并补充钙物质，以促进骨折愈合。另外，在生活中为患者提供必要的帮助，如饮水、吃饭。
（1）多食用奶制品、豆制品、鱼虾等含钙质丰富的食物的。另外，多补充钙和维生素D也有利于骨折愈合。
（2）饮食原则上以清淡为主，多食用高蛋白食物，如蛋类、瘦肉等。
（3）忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早食用肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，以免拖延病程，使骨折愈合缓慢。