一、功效与作用：1.疏肝利胆功效：苦菜茶可入肝经，有利于疏通经络，促进肝脏血液循环，增强肝脏排毒功能，还可促进胆汁分泌。2.补肾功效：苦菜茶可用于治疗因肾虚导致的腰膝酸软、精神不振、耳鸣、阳痿、早泄等症状。3.活血止痛功效：苦菜茶具有活血化瘀作用，可用于治疗因瘀血导致的痛经、月经不调等症状。二、禁忌：1.饮用苦菜茶期间禁饮食高胆固醇食物以及油腻食物等。2.忌酒、忌过度劳累等。