定期的洗牙是对牙齿有好处的。每半年及一年进行一次洗牙。洗牙能有效去除牙石及牙菌斑，洗牙需要到正规医院口腔科进行洁治，洗牙要注意器械的消毒，感染的控制。洗牙的器械一定做到高温高压消毒。每个人一消毒，洗牙可能会引起牙龈的部分出血，控制好血液感染。洗牙后要避免过冷过热食物，以温和食物为主。防止牙齿敏感。定期维护检查牙齿。