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"治疗便秘可通过饮食进行调理,也可通过药物进行调理。通过饮食进行调节,建议适量运动,多喝水,多吃新鲜蔬菜、水果,及粗纤维的食物,避免油炸、油腻、容易上火、不易消化的食物。如果通...
杨蜜蜜│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/23 收听(22890)
饮食可能会对长期便秘有一定帮助。常见蔬菜,尤其是一些含大量纤维素的蔬菜,如韭菜、芹菜或大白菜、萝卜、这些可能帮助增加粪便量,缓解便秘症状。水果类常用的就是香蕉,可以缓解便...
张川│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/11 播放(67472)
"对于便秘的患者,鼓励进食富含纤维素的食物,常见的有全麦、麦麸皮、杂粮、红薯、香蕉、火龙果、榴莲、绿叶菜、藻类、菌类等。除了进食上述食物之外,还要足量饮水,增加运动量,生活方式...
苑彩云│宿迁市人民医院
2019/10/16 收听(69254)
"治疗便秘的药物主要有容积性泻药、刺激性泻药和润滑性泻药。容积性泻药:硫酸镁或者一些驱虫药,主要通过吸收胃肠道的水分增加容积后,刺激胃肠道的蠕动,促进排便。刺激性泻药:果导片是...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/05 收听(72812)
"治疗便秘最有效的水果主要有香蕉,香蕉能够软化大便,具有润肠通便的作用,对于排便有很大的帮助。另外柚子、猕猴桃也可以滋阴、润肠通便,具有很好的通便作用。除了水果,大枣也能够补中...
马春花│聊城市第二人民医院
2018/11/10 收听(53858)
"便秘是比较常见的症状,出现便秘的时候首先要明确导致便秘的原因,是器质性的疾病引发,或是功能性的便秘。要考虑便秘的病因是什么,比如常见的肠道本身的病变,可能会引起便秘,比如有肠...
刘晓│北京医院
2020/04/26 收听(35630)
"治疗便秘的药物有很多,根据其作用机制分为刺激性泻剂、高渗性泻剂、容积性泻剂等。高渗性泻剂和容积性泻剂副作用少,是可以较长时间使用的缓泻剂。高渗性泻剂常用的有聚乙二醇、乳果糖。...
沈祥立│湖北省中西医结合医院
2018/10/07 收听(82619)
没有经历过便秘的人,无法体会这种难以言说的痛苦,为了摆脱便秘的折磨,我们可以吃一些产气食物、富含膳食纤维食物、富含维生素B食物、富含益生菌食物等,起到改善便秘、辅助治疗的作用。...
汪保灿│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/02/15 阅读(4479)
"便秘是一种非常常见的生活当中的小疾病,主要是因为生活饮食的原因。比如进食的食物比较粗糙、干燥,而进食的水果和摄入的水分比较少,再加上平时运动量比较少,就容易形成便秘。其中生活...
杨宝亮│济南市第四人民医院
2018/05/11 收听(37180)
香蕉、苹果、火龙果都可以帮助改善便秘,但是便秘严重的人应选择药物治疗。香蕉中不仅含有大量的钾离子,并且膳食纤维含量也很高。香蕉中的钾离子可以促进肠道蠕动,而膳食纤维不仅能够刺激...
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/16 收听(42739)
对于经常便秘者饮食中要增加纤维素的摄入,多吃蔬菜水果,主食不要太过精细,适当进食粗粮。每天早晨喝一杯温开水,也可以喝适量蜂蜜水。药物方面主要有容积性泻药如多糖类和纤维素类;刺激...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/01 收听(76877)
"便秘是消化系统非常常见的一种疾病,可以表现为排便次数明显减少、排便困难、大便较干硬、排便有不尽感等。一般在饮食方面摄入脂肪、糖分比较高,以及纤维素比较少的食物,或摄入的饮食过...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2020/05/15 收听(45927)
吃什么东西防止便秘,最常见的就是蔬菜、水果。主要如下: 1、蔬菜:蔬菜里面的绿叶菜,如菠菜、芹菜、青菜、韭菜,对便秘都是有效果的,建议每天要吃1斤左右绿色蔬菜...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/04/22 播放(66670)
"便秘的患者,应多食新鲜的水果、蔬菜,平时要多饮水,适当的增加活动,促进肠道的蠕动。生活及饮食调节效果欠佳,可考虑进一步药物治疗,药物包括长松、福松、聚乙二醇电解质散、乳果糖等...
侯秀峰│锦州市中心医院
2018/10/17 收听(44693)
便秘的患者首先要改善饮食,不适合便秘患者的食物包括烧烤类的食品,比较难以消化;部分脂肪含量比较高的牛奶制作的食品,比如冰激凌、奶油、奶酪,甚至全脂牛奶,因为所含的脂肪比较...
王雪梅│北京大学人民医院
2020/12/18 播放(52278)
"便秘的主要临床表现是,排便次数减少和排便困难,许多患者的排便次数每周小于3次,严重者长达2-4周,才排便1次。便秘分为出口梗阻型便秘、慢传输型便秘和混合性便秘。便秘的治疗除了...
刘加宁│宿迁市人民医院
2019/04/08 收听(23372)
"便秘的患者的饮食调理建议多吃含纤维素高的水果蔬菜,比如苹果、香蕉、梨、芹菜、菜花、蕨菜、菠菜、南瓜等纤维素高的食物。在饮食调节的同时还要忌烟酒和油腻的食物,还有就是多喝水;在...
陈升发│解放军总医院第七医学中心
2019/06/06 收听(76445)
"便秘症状患者可以选用西沙必利胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊、复方芦荟胶囊等类型药物,胃肠道组织动力不足、菌群比例失衡,是引起此类不良症状反应的常见病因。西沙必利胶囊配合双歧杆菌三...
周毅│湖北省中医院
2020/05/08 收听(46738)
便秘易诱发诸多疾病,如肛裂、痔疮、胃肠道紊乱、溃疡性结肠炎、心脑血管疾病、甚至大肠癌。既然大便如此罪恶,它又是从何而来?1、不良的饮食习惯:如喜荤厌素,少吃蔬菜水果等多纤...
练磊│中山大学附属第六医院
2018/05/14 阅读(46430)
通常吃以下食物不会导致便秘: 1、蔬菜:以绿叶菜为主,进食量为生蔬菜1天1斤左右,可以分3餐摄入,除绿叶蔬菜外也可以吃地瓜、玉米等,均不会导致便秘;
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/08/27 播放(83831)