糖尿病 患者吃什么水果好
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糖尿病患者吃什么水果好
刘明慧副主任医师南充市第五人民医院
擅长: 内科常见病、多发病的中西医结合治疗，尤其是失眠、糖尿病及其慢性并发症、甲状腺疾病的中医药防治。
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糖尿病患者在血糖控制达标后可以吃适量水果，安排在两餐之间，选择低升糖指数（GI）的水果，同时结合自身情况选择（如便秘患者可适量吃香蕉）。GI偏低的水果有：樱桃（22）、李子（24）、柚子（25）、桃子（28）、梨（36）、苹果（36）、葡萄（43）、柑橘（43）。尽量少吃高GI的水果，如西瓜（72）、菠萝（66）。
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