血压的正常值是收缩压不高于140mmHg，舒张压不高于90mmHg。对于收缩压高于140mmHg或舒张压高于90mmHg的患者就称为高血压病人。对于老年人来说，可以有单纯的收缩压的升高，称为单纯收缩压的高血压。好多年轻人又存在单纯舒张压的升高，只要是超过正常血压都是属于高血压。如果是初次就诊的病人，发现自己血压高（2级以下），可以首先改善生活情况，改善睡眠，低盐低脂的饮食，这样观察1-3个月，如果血压持续高的话，建议服用降压药物。